読書 職場の人間関係で悩んだ時の考え方 ー『反応しない練習』から学ぶ具体的行動５選ー
職場の人間関係に悩んだとき、私たちはつい「相手が悪い」「どうしてこんなことを言われるんだろう」と反応してしまいがちです。しかし、相手を変えることは難しく、気づけばイライラやモヤモヤが心の中に溜まってしまうことも…。そんなとき参考にして欲しい...
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